В настоящее время считается, что когда ТГК связывается с рецепторами подчелюстных желез, это препятствует получению указанными железами сообщений от нервной системы. Один из них связан с выработкой слюны, и поэтому происходит значительное снижение ее уровня.
Причины сухости во рту помимо каннабиса
Может быть целый ряд других причин сухости во рту. Первоначально причиной может быть недостаточное потребление жидкости, особенно воды. Кроме того, чрезмерное количество сухих продуктов с высоким содержанием натрия, таких как печенье, картофельные чипсы или вяленое мясо или молочные продукты, также может вызвать эти симптомы. В дополнение к проблемам, связанным с продовольствием, мы также видим корреляцию с жаркими и сухими погодными условиями. Этот опыт также может быть знаком тем, кто спит с открытым ртом; хотя слюна постоянно выделяетсяобразуется, рот высыхает быстрее, чем может вырабатываться слюна.
Вредна ли сухость во рту для здоровья?
Хотя сам по себе он не представляет опасности для здоровья, он может быть побочным эффектом некоторых проблем со здоровьем и, по крайней мере, может вызывать довольно неприятные ощущения, если присутствует в течение длительных периодов времени. Кроме того, сухость в горле может вызвать трудности с глотанием, особенно у тех, у кого уже могут возникнуть трудности, таких как пожилые люди и немощные.
Здоровье зубов также может пострадать в долгосрочной перспективе, так как зубы могут начать ослабевать по мере того, как они становятся более сухими и чувствительными.
Наука, стоящая за сухостью во рту и курением марихуаны
Может показаться очевидным, что сухость во рту вызвана просто курением, и это логичное и правильное предположение, но это всего лишьчасть истории. Истинная причина сухости во рту связана с тем, как каннабиноиды, активные соединения в каннабисе, взаимодействуют с эндоканнабиноидной системой человека.
Эндоканнабиноидная система состоит из каннабиноидных рецепторов, которые находятся по всему человеческому телу, включая мозг. Каннабиноиды, содержащиеся в марихуане, активируют эти рецепторы, вызывая всевозможные реакции и запуская определенные процессы. Выработка слюны - один из таких процессов, на который это влияет.
Выработка слюны во рту контролируется частью вегетативной нервной системы, известной как парасимпатическая нервная система. Это автоматический системный процесс, при котором мозг посылает импульсы в слюнные железы, чтобы стимулировать выработку слюны, и все это без нашей необходимости делатьчто-нибудь об этом. Интересно, что наше подсознание также может влиять на этот процесс. Например, когда мы думаем о вкусной еде или даже об определенных веществах, таких как уксус или цитрусовые, мы можем неосознанно заставить наш мозг посылать больше импульсов в слюнные железы, увеличивая их выработку.
Поскольку каннабиноидные рецепторы присутствуют во всех частях человеческого тела, неудивительно, что исследователи также обнаружили их в подчелюстных железах — вторых по величине из трех основных слюнных желез.
Решение проблем с выработкой слюны.
Помимо увеличения потребления жидкости, рекомендуется пить понемногу и часто, есть и другие вещи, которые можно сделать, чтобы облегчить сухость во рту после курения марихуаны,включать:
Жевательный
Жевание стимулирует выработку слюны, а это значит, что оно может помочь при сухости во рту. Относительно небольшое количество жевательной резинки, например, коммерческой, может очень эффективно повторно стимулировать работу слюнных желез.
Для тех, кто не любит или не может использовать жевательную резинку, есть другие альтернативы, такие как сухофрукты или другие продукты, которые по определению имеют жевательную текстуру. Обязательно выбирайте продукты с низким содержанием натрия, иначе это может привести к обратным результатам.
Конфеты / Леденцы на палочке
Точно так же, как жевание может быть хорошим способом стимулировать выработку слюны, облизывание леденца, обычной конфеты или леденца от кашля также может помочь — как это бывает, когда мы испытываем боль в горле от простуды или аллергии — потому что действие сосания конфет илиледенцы на палочке оказывают тот же эффект, что и жевание; они увеличивают выработку слюны, помогая уменьшить сухость во рту. Сейчас доступно бесчисленное множество вкусов - от сладкого до кислого, от соленого до без сахара.
Интересно, что именно кислые вкусы наиболее эффективно стимулируют работу желез, заставляя их вырабатывать больше слюны. Таким образом, кислые конфеты могут быть даже лучше сладких, если их можно терпеть. Для тех, у кого особенно крепкая зубная эмаль и крепкое телосложение, добавление ломтика лимона или капельки уксуса в смесь может быть очень действенным.
Травяные чаи
Наряду с неприятной сухостью во рту некоторые длительные курильщики (любых веществ) могут испытывать чувство боли и раздражения в горле, вызванное курением. В большинстве современных продуктовых магазинов вы можете быстро найти разнообразныетравяные, фруктовые или пряные чаи, которые являются отличным естественным способом увлажнения горла: добавление небольшого количества сока лимона или лайма может способствовать еще более эффективному результату.
Препараты от боли в горле
В тех случаях, когда чай, коммерческие конфеты или леденцы на палочке, по-видимому, недостаточно уменьшают сухость, могут быть полезны специально разработанные препараты от боли в горле. Эти пастилки или жидкости для приема внутрь доступны без рецепта и часто используются певцами и ораторами для борьбы с сухостью во рту, связанной с беспокойством, и работают по принципу, согласно которому они покрывают слизистые оболочки рта и горла слоем влажной пленки, активно помогая избавиться от сухости во рту на более длительный срок.
Ограничение потребления сахара и соли
В то время как высокий уровень сахара исоленые продукты могут быть очень вкусными (возможно, вызывающими привыкание), они также несут в себе некоторые негативные побочные эффекты, помимо хорошо известных, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и такими заболеваниями, как диабет. Продукты с высоким содержанием любого из них очень быстро обезвоживают организм, и поэтому чрезмерное потребление чаще всего приводит к более быстрому развитию сухости во рту, особенно в сочетании с курением.
Увлажнитель
Для тех, кто ночью спит с открытым ртом, увлажнение воздуха во время сна может значительно облегчить дискомфорт в долгосрочной перспективе.
Обычно, когда наступает сон, организм вырабатывает больше слюны в попытке защитить рот и предотвратить его пересыхание. Постоянно открытый рот преждевременно высушит слюну и в конечном итоге приведет к сухостигорло, еще больше уменьшая удовольствие от курения. Добавление увлажнителя воздуха в комнату во время сна может оказать значительную помощь/
Средства по уходу за полостью рта
Как оказалось, мята, которая содержится почти во всех зубных пастах и ополаскивателях для рта по всему миру, стимулирует работу слюнных желез. Таким образом, это отличный вариант для лечения сухости во рту с дополнительным преимуществом поддержания гигиены полости рта и обеспечения свежего дыхания - фактор, который часто ищут как курильщики табака, так и марихуаны.
Бонги: Множество различных Типов И Как они работают
Терапия каннабисом для лечения симптомов глаукомы
